全国爱肝日 喊你“小心肝”

《赌圣》里的“三叔”，《鹿鼎记》里的“海公公”，《少林足球》里的“黄金右脚”，《逃学威龙》里的“刑事组之虎”，《九品芝麻官》里的“跟班师爷”，《大话西游》里的“二当家&猪八戒&状元”…… 这些称呼都属于周星驰的“黄金配角”吴孟达-“达叔”，达叔在电影里给我们带来了无数的欢笑和感动，让我们在一部部电影里感悟并体验着别样的人生。

前段时间，达叔在参加节目时，被问到是否还会与周星驰合作。他说：“我还没死，他也还没退休，一定还有机会。” 但生活的真相就是不断地告别，达叔为我们留下了快乐，自己却因肝癌于2月27日逝世。

无独有偶，年仅43岁的知名音乐人赵英俊也在今年2月因肝癌逝世，无不让人扼腕叹息，这也让大家再次重视起肝癌这一疾病。

保肝护肝不只是口号

肝癌也叫“沉默杀手”，据了解，临床上80%以上的肝癌患者就诊时已经属于中晚期，大多数早期肝癌患者没有临床症状或症状轻微，许多患者是经体检意外发现，早期患者仅占肝癌患者的10%—15%左右。2020年全球肝癌死亡患者约83万例，其中我国肝癌死亡病例数达39万例，仅次于肺癌排在第二位，对于肝癌的防治迫在眉睫。医生表示肝癌的三级预防可有效避免肝癌的发生，降低肝癌发病率：

1、从源头预防（接种乙肝疫苗）。

2、抗病毒治疗，控制乙肝、丙肝病毒复制（针对已经有乙肝或者丙肝的患者）。

3、高危人群筛查：高危人群要格外注意，除定期体检筛查外，每6个月进行一次肝脏彩超检查和血清甲胎蛋白（AFP）测定，有助于肝癌患者的早期诊断、早期治疗。

高危人群主要包括：

①长期有黄曲霉毒素摄入者。

食物过期、变质要及时处理，不可食用。

②乙肝以及丙肝病毒感染者（肝炎患者）。

医生强调，肝炎患者要进行抗病毒治疗，推荐每三个月查一次病毒载量，即便是完全控制病毒载量，乙肝患者得肝癌的风险也比正常人高5倍。

③长期酗酒者，脂肪肝、各类肝硬化患者。

对于慢性肝炎患者，更不能喝酒，两个主要的肝癌风险因素加在一起，风险会陡增。世界卫生组织早已经把酒精列为一级致癌物，事实上酒精本身并不是致癌物，不会引起基因突变，真正危险的是它在体内的代谢产物—乙醛。第一是乙醛能导致 DNA 突变；第二是乙醛可以导致体内细胞死亡，诱发慢性炎症和细胞复制，增加癌变概率。肝癌尤其和饮酒关系密切，由于肝是解酒的主要器官，因此喝酒后，乙醛也在肝脏聚集最多，伤害最大。

不要贪杯

酒精性肝病患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸，酒精性肝硬化患者主要补充蛋白质热量的不足，重症酒精性肝炎患者应考虑夜间加餐，以防止肌肉萎缩，增加骨骼肌容量。酒精中毒所致的精神障碍韦尼克脑病（WE）症状明显者应及时补充B族维生素。

不仅如此，酒精在体内还可影响水溶性维生素的代谢，导致肝与其他器官的损害，影响营养素的吸收，比如：降低肝对叶酸的亲和性，降低利用叶酸、维生素B1和维生素B12的能力，增加磷酸吡哆醇（由维生素B6与磷酸结合形成）的排出。酒精中毒者常见的大细胞性贫血和神经综合征都与这类维生素的缺乏有关，并且嗜酒也可影响氨基酸的代谢，肠道对氨基酸的吸收也会降低。

齐都药业生产的麦能^®-口服五维赖氨酸葡萄糖，含有种类丰富的维生素B，还添加赖氨酸、葡萄糖，辅料绿色健康，对饮酒后的维生素B、氨基酸缺乏可及时补充，此外麦能^®-口服五维赖氨酸葡萄糖还可以供给人体热量，对肝脏有保护作用，饮酒前后都可以服用，在饮酒前服用还可以减轻酒精对肠胃的刺激。除此之外，齐都药业还有一款重磅产品—甘忻（美他多辛片），能够改善由于长期饮酒导致的肝功能损害，加速酒精的代谢，治疗酒精性肝病，如果平时酒场比较多，可以两款产品联合服用，将酒精对人体的伤害降到最低。

《中国餐饮产业发展报告》中，山东轻松击败东北三省成为中国最能喝的省份，是山东继全国平均身高第一、高考分数第一后又一“殊荣”。其中，72%的山东网友年夜饭喝了超过三两以上的白酒，35%的人喝了半斤以上，然而，在这“殊荣”的背后，换来的可能是山东人的肝病，小酌怡情，微醺恰好，切记不可贪杯哦！（刘瑞）