集团工会举办职工心理健康知识讲座

4月16日，齐都药业集团工会邀请资深心理专家、青岛市心理咨询师协会秘书长李克富教授为职工讲授《企业中的有效沟通与人际关系》心理健康知识讲座，临淄区总工会副主席王玉玲出席活动并讲话，集团领导臧隽忻、倪华丽与200余名干部职工一同听取讲座，活动由集团工会主席杨晶主持。

本次讲座由临淄区总工会牵头组织，旨在通过举办讲座引导广大职工培育健康的心理和思维方式，以积极的心态、更加饱满的热情投入工作生活中去，尽情体验快乐人生，“做阳光职工，享快乐生活”。

讲座内容涉及压力管理、心理健康、沟通技巧、亲子关系等方面，李克富教授对职工关心的有效工作方法、排解压力技巧、职场沟通能力等问题进行了讲解。李教授指出，压力和幸福都是主观感觉，只存在于人的大脑中而且是比较的结果。比如：你开着一辆30多万的车，幸福与否跟车本身没有任何关系。而是跟你身边的同事开什么车有关，跟你的邻居开什么车有关！如果他们都开着一辆10万左右的车，你就在相比之下幸福许多，可他们都开着一辆100万以上的车呢？你的幸福感就会大大下降。这就是人的心理本质。要想缓解压力、生活得幸福快乐就要改变自己的心理和思维方式，努力将感性转化为理性，最终升华为悟性，使自己的人生充满智慧、懂得感恩，做一名阳光职工。在整个授课过程中，李教授以全新的视角、幽默的语言、生动贴切的案例、深入浅出的阐述分析，不时赢得现场职工热烈回应。

                                 （记者  邢国英